⏩ЯКЩО ВИ ДУЖЕ РОЗЛЮЧЕНІ І ХОЧЕТЕ ГРИМНУТИ ДВЕРИМА, ТО МОЖЕШ ЗРОБИТИ ЦЕ ТУТ
⏩ТЕХНІКА РЕЛАКСАЦІЇ ДЖЕЙКОБСОНА це простий спосіб впоратись зі стресом і тривожністю за 15-20 хвилин. Методика заснована на простому фізіологічному факті: після періоду сильної напруги будь-який м'яз автоматично глибоко розслаблюється.
⏩"Я І ТИ" ВЕСЕЛА РУХАНКА музична пісня-терапія у форматі baby shark, ідеально підходить для руханки вдома, в школі, в укритті, на дитячому святі чи в будь-якому іншому місці.
Немає коментарів:
Дописати коментар